45日間の水断食と回復の日記

奈良静養院で45泊46日の断食の記録です

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

追記

静養院さんを退所してから1ヶ月以上経ちました。 体調はずっと良くて蕁麻疹が出るようなことも一切なく、何も問題ありません。 ダイエット目的の方で水断食後(もしくはダイエット後)の難しい体重維持に、少しでも参考になればと思い追記してみたいと思いま…