45日間の水断食と回復の日記

奈良静養院で45泊46日の断食の記録です

2018-02-23から1日間の記事一覧

第25日目

【25日目 】回復食②4日目 (合計9日目)体重と体脂肪が日々変動しますね。 普段便秘知らずなのですが、回復食が始まってから一度もお通じがありません。なぜでしょう? 体重はその分の増加かな?朝食 お粥。のり佃煮。もやしととろろ昆布の味噌汁。 昼食 …