45日間の水断食と回復の日記

奈良静養院で45泊46日の断食の記録です

2018-03-07から1日間の記事一覧

第37日目

【37日目 】回復食③1日目 (合計14日目)水断食の日程は全て終了し、あとは帰宅に向けて回復食で身体を整えるのみです。今朝の時点で体重トータル11kg減です。 考えてみれば凄い減量ですね!回復食で体重はいくらか増えるとは言え、絶対に自分(自宅)で…