第３５日目

【３５日目 】水断食③６日目 (合計２０日目)

今日は朝からずっと雨。わりと激しく降ってます。

さあさあ最後の水断食も残すところあと２日。
気が早いと言われようがもう回復食が楽しみです。

ところで徒歩一分以内のところに「雲亭」というピザ屋さんがあるのです。

ここは冬の間はお休みのようなんですが、私の退所日の３月１６日(金)から営業再開されるようなのです。(←ネットで調べた 笑)

そこで、その雲亭さんは営業再開に向けて何やら工事(リフォーム？)をなさっているのです。
私の部屋のすぐそばで作業されているので、色んな資材を搬入されて、工具を使って作業されたりする人々の声が丸聞こえで、その様子がつぶさに観察できるのです。

営業再開に向けてリフォーム用の材木やピザを焼く用(？)の薪が沢山並べてあったり、薪や石窯？のグリルなんかの手入れを丁寧になさってるのです。

こちらのお店は完全予約制のようで、けっこう人気の繁盛店のようなのです。

してみてると、退所したその足でお店に伺ってピザを食べてみたくなりますよね？
誰だってそうですよね？

でも私の場合はぐっと我慢なのですね。

あと十割蕎麦を出してくれるお蕎麦屋さんが、これまたすぐ近くにあるようなんです。

私は十割蕎麦に目がないので、ここも伺ってみたいのですよね。

だけと悲しいかな(？)
私は静養院さんを出てからもちゃんとした食生活をを続けて、落とした分の体重を維持するという固い決意を秘めているのですから、退所したその足で外食なんてできない相談なのです！

ただこれも何かの縁だと思って、それらのお店にはまたいつか、何か別の機会に訪れてみたいものですね。

さあ体重です！

現時点で１０kg以上の減量達成です👏

まあ回復食が始まったらまた１～２kgは増えますけどね(笑)

(体重・体脂肪)

【１日目 予備断食１】５９,５kg ・ ３５% (夜)
【２日目 予備断食２】５８,９kg ・ ３５,５%
【３日目　水断食 １】５８,５kg ・ ３７%
【４日目　水断食 ２】５７,９kg ・３６,５ %
【５日目　水断食 ３】５６,９kg ・３６,５ %
【６日目　水断食 ４】５６,１kg ・３６%
【７日目　水断食 ５】５５,５kg ・３６,５%
【８日目　水断食 ６】５５,１kg ・３５%
【９日目　水断食 ７】５４,５kg ・３５,５%
【10日目　水断食 ８】５４,５kg ・３６%
【11日目　水断食 ９】５４,１kg ・３４,５%
【12日目　回復食 １】５３,９kg ・３４%
【13日目　回復食 ２】５３,５kg ・３１,５%
【14日目　回復食 ３】５３,７kg ・３１,５%
【15日目　回復食 ４】５３,７kg ・２９,５%
【16日目　回復食 ５】５３,５kg ・３０%
【17日目 水断食②１】５４,５kg ・３０%
【18日目 水断食②２】５４,１kg ・２９,５%
【19日目 水断食②３】５３,７kg ・３０,５%
【20日目 水断食②４】５３,１kg ・３２%
【21日目 水断食②５】５２,３kg ・３１%
【22日目 回復食②１】５１,９kg ・３１%
【23日目 回復食②２】５１,５kg ・３０,５%
【24日目 回復食②３】５１,５kg ・２７,５%
【25日目 回復食②４】５１,９kg ・２９,５%
【26日目 回復食②５】５２,１kg ・２８%
【27日目 回復食②６】５２,３kg ・２７,５%
【28日目 回復食②７】５２,３kg ・２６%
【29日目 回復食②８】５３,１kg (外出中で不明)
【30日目 水断食③１】５３,１kg ・２７%
【31日目 水断食③２】５２,５kg ・２８%
【32日目 水断食③３】５１,５kg ・２７,５%
【33日目 水断食③４】５０,７kg ・２８%
【34日目 水断食③５】４９,７kg ・２９%
【35日目 水断食③６】４９,３kg ・２９%